Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2017
|
46,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 42,61g | Prot: 102,92g | Carb: 138,06g.
Colazione: Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Окей Груша Конференс. Pranzo: Спагетти №3 Rummo (Вареные), Кижуч Стейк (Северные Морепродукты) Запеченый, Кахетинское Масло, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Кахетинское Масло, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Уксус из Модены, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Кижуч Стейк (Северные Морепродукты) Запеченый. Snacks/Altro: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Простоквашино Творог 2%, Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naamah83
|