|
LCHF cukier 84 md/dL co ciekawe stewii nie bylo bo usnąłem na kanapie, obudził mnie kot o 3 w nocy ;) Ale wcześniej byla paczka mieszanki studenckiej i 2 krakersy.Czyli węgle, podniosły pewnie insulinę :)
|
92,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3853 kcal
|
Gras: 303,95g | Prot: 195,63g | Carb: 73,35g.
Colazione: Masło, Olej Kokosowy, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Morliny Boczek Wędzony. Pranzo: Mlekovita Masło Klarowane, Jajko. Cena: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Schab Wieprzowy (Polędwica), Helio Mieszanka Studencka. Snacks/Altro: KFD Premium WPC 80. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Ale też podniosły cukier, stewia cukru nie podnosi a samą insulinę. Być może zaczyna CI się stabilizować cukier na takim poziomie, bo przy obniżeniu coraz mniej komórek z niego korzystało i teraz organizm sam mniej wytwarza.
01 apr 17 da utente: mal_07
|
właśnie właśnie, to miałem na myśli w tle ;) U mnie ekspres pyrga, biędzie BPC :) ale dzis dla odmiany spróbuję ze zwykłym masłem i koko. :)
01 apr 17 da utente: CLLPL
|
Ze zwykłym masłem też jest pycha :)
01 apr 17 da utente: mal_07
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|