Diario di lorellona, 01 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2017
85,9 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1145 kcal Gras: 35,92g | Prot: 65,62g | Carb: 137,56g.   Colazione: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Cena: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Altro: Sunsweet Prugne Secche, Caffè Macchiato, Ghiacciolo, Fragole. Di più...
2093 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lorellona


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