Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2017
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2797 kcal
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Gras: 58,47g | Prot: 207,65g | Carb: 388,81g.
Colazione: Arance Dati Inran, Barretta fatta in Casa, Vitalibre Fette Biscottate ai Cereali, Milbona Skyr Lampone, Ok Brio Fiocchi d'avena, Milbona Soia Drink Naturale. Pranzo: Zucchine, Salumeria del Corso Prosciutto Cotto a Basso Contenuto di Grassi, F.Lli del Grano Piadina Romagnola Igp alla Riminese. Cena: Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Italiamo Passata di Pomodoro Rustica, Melanzana, Dati Inran Petto di Pollo Dati Inran, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Cadoro Gallette di Riso, Cioccolato Fondente 99%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Maizena, Ristora Latte Scremato in Polvere, Melcalin Pralbumina, Fragole. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di wasabi27
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