Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2017
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 20,02g | Prot: 93,57g | Carb: 254,84g.
Colazione: Cappuccino con Pochi Grassi, Molino Suzzi Fiocchi di Frumento e Riso Integrale, Alpro Latte di Cocco, Isupplements Italia Iblend H24. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coda di Rospo, Pane Toscano, Carciofi, Fave. Cena: Olive (Piccole-Extra Large), Coop Capperi, Mutti Passata di Pomodoro, Farina Bianca. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Ristora Tè al Limone Istantaneo, Pavesini Pavesini al Cacao. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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