Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2017
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 35,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 66,74g | Prot: 107,97g | Carb: 86,50g.
Colazione: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Сыр Маасдам, Пискаревский Крем Сливочный, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Брест Литовск Сливочное Масло, Сыр Маасдам. Pranzo: Теремок Куриная Грудка-Гриль, Теремок Борщ Постный, Гречка Отварная. Cena: Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|