Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2017
|
49 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 28,06g | Prot: 55,00g | Carb: 228,35g.
Colazione: Vitasnella Cereal-Yo Frutti Rossi, Yogurt alla Frutta (Magro). Pranzo: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lenticchie. Cena: Despar Fette Biscottate 5 Cereali, Carote, Finocchio Crudo, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Valsoia Cotoletta Vegetale. Snacks/Altro: Vitasnella Cereal-Yo Frutti Rossi, Rossi Meringhe, Pan di Spagna. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di curryjqpanese
|