Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2017
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 78,05g | Prot: 76,42g | Carb: 84,73g.
Colazione: Nescafe Cappuccino, Auchan Corn Flakes, Gocciole Biscotti. Pranzo: Certossa Grissini Torinesi, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Uovo Sodo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Certossa Grissini Torinesi, Grana Padano Grana Padano, Melanzana. Snacks/Altro: Club Premium Cioccolato Fondente 85%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barbaragambini
|