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LCHF
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 161,15g | Prot: 108,49g | Carb: 23,36g.
Colazione: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Olej Kokosowy. Pranzo: Orzechy Nerkowca, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony. Cena: Olej Kokosowy, Carrefour Fasolka Szparagowa, Schab Wieprzowy (Polędwica). Snacks/Altro: KFD Premium WPC 80, Światowid Ser Gouda. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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