Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2017
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 60,55g | Prot: 73,38g | Carb: 199,95g.
Colazione: Клубника, Ultimate Nutrition Омега 3, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Банан, Клубника, Минская Марка Молоко 3,6%, Замороженные Ягоды, Миндаль, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Pranzo: Snickers Snickers Dark, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Snickers Snickers Dark, Соевый Соус, Hortex Стручковая Фасоль, Fish House Окунь Морской. Cena: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке. Snacks/Altro: Банан, Яйцо (Целое). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|