Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2017
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 27,54g | Prot: 75,35g | Carb: 235,83g.
Colazione: Probios Farina di Riso Integrale, NaturaSí Muesli Classico, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Lidl Latte di Kefir. Pranzo: Vallericca Zucchine Grigliate, Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Polipo, Viva Latte di Kefir, Galbusera Cracker Magretti, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti. Snacks/Altro: Noci, Fiorentini Gallette di Mais, Ristora Caffè & Ginseng, Pere, Caffè Macchiato, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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