Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2017
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 48,23g | Prot: 84,44g | Carb: 111,10g.
Colazione: Herbalife Formula 1 Cacao, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Bianco, Rio Mare Tonno al Naturale, Selex Ceci in Scatola. Cena: Dulano Polpette Precotte Tacchino e Pollo, Zucchine Bollite. Snacks/Altro: Herbalife Barretta Proteica Cacao, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Melinda Barretta Mela e Mirtillo, Actimel Yogurt 0,1. Di più...
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2192 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Giardinaggio - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 8 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefania0516
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