Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2017
|
46,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2236 kcal
|
Gras: 65,00g | Prot: 132,73g | Carb: 227,99g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Творог 2%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Магнит Банан, Кофе. Pranzo: Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Уксус из Модены, Помидоры Черри, Спагетти №3 Rummo (Вареные), Филе Индейки (Черкизово) на Гриле без Масла. Cena: Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Токио Сити Медовик, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Капустный Салат, Глобус Семга на Пару, Виктория Гречка Отварная с Грибами. Snacks/Altro: Полет Миндальное Печенье, Сочень с Творогом и Курагой (Пп). Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naamah83
|