Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2017
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 19,63g | Prot: 93,63g | Carb: 293,67g.
Colazione: Cappuccino con Pochi Grassi, Molino Suzzi Fiocchi di Frumento e Riso Integrale, Isupplements Italia Iblend H24, Granarolo Latte di Riso. Pranzo: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Farina di Grano Integrale. Cena: Scotti Crackers di Riso, Vignola Bulgur, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Dell'alaska Varietà Sockeye al Naturale. Snacks/Altro: Lindt Lindor, Torta di Mele, Scotti Crackers di Riso, Molino Nicoli Barrette Multigrain con Mirtilli Rossi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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