Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2017
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 65,99g | Prot: 77,25g | Carb: 91,61g.
Colazione: Misura Biscotti Privolat, Tortano, Vitasoya Soyadrink, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Zucchero di Canna. Pranzo: Pane Bianco, Orata, Vino Bianco da Tavola, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Grom Gelato Creme, Pane Bianco, Mandorle, Pistacchi, Salsiccia di Maiale Fresca. Snacks/Altro: Esselunga Ananas a Fette, Fragole. Di più...
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1405 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di pretta2
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