Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2017
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 62,49g | Prot: 96,89g | Carb: 218,32g.
Colazione: Mandorle, Nocciole, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Yogurt alla Frutta (Magro), Lindt Cioccolato al Latte, Caffè Espresso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Lindt Cioccolato al Latte, Bacche di Goji, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Banana, Philadelphia Philadelphia Light, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Venere, Bresaola, EuroCompany Zenzero a Cubetti. Cena: Zucchero di Canna, Fragole Zuccherate, Formaggio Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Bonduelle Rucola. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polinaferari
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