Diario di Gio_939, 17 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2017
52,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

633 kcal Gras: 27,85g | Prot: 27,16g | Carb: 70,54g.   Colazione: Zucchero, Cappuccino, Lindt Cioccolato Fondente, Pasticcini, Tè (Infuso), Tè (Infuso). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Coop Tonno in Olio di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Carote. Di più...
1258 kcal Esercizio: Riposare - 13 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
Aumentando 3,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gio_939


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