Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2017
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1664 kcal
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Gras: 15,77g | Prot: 89,44g | Carb: 292,91g.
Colazione: Granarolo Latte di Riso, Molino Suzzi Palline di Mais al Miele, Isupplements Italia Iblend H24. Pranzo: Fumaiolo Piadina Light, Conad Petto di Pollo Arrosto, Scotti Crackers di Riso. Cena: Conad Gamberetti in Salamoia, Conad Petto di Pollo Arrosto, Come Una Volta Pane Azimo. Snacks/Altro: Molino Nicoli Barrette Multigrain con Mirtilli Rossi, Alpro Soya Budino Vaniglia, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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