Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2017
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 19,57g | Prot: 94,14g | Carb: 204,09g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Isupplements Italia Iblend H24, Molino Suzzi Palline di Mais al Miele, Orogel Soia Edamame. Pranzo: Pane Bianco, Coop Minestrone di Verdure Surgelate, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Cena: Ecor Bulgur. Snacks/Altro: Alpro Soya Budino al Cioccolato, Scotti Crackers di Riso, Cappuccino con Pochi Grassi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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