Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2017
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2872 kcal
|
Gras: 188,15g | Prot: 120,67g | Carb: 99,13g.
Colazione: ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Азбука Вкуса Салат "Дамский Каприз", Азбука Вкуса Пасха Творожная с Вареной Сгущёнкой и Курагой, Монастырские Традиции 1282Г. Кулич Монастырский ДАНИЛОВСКИЙ. Pranzo: SPAR Язык Говяжий Отварной. Cena: Restoria Котлета Свиная, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Коньяк, Редис, SPAR Язык Говяжий Отварной. Snacks/Altro: Шишкин Лес Вода Питьеваяm, Вода с Лимоном. Di più...
|
|
2184 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатерина II
|