Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2017
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2908 kcal
|
Gras: 59,51g | Prot: 206,38g | Carb: 391,32g.
Colazione: Save Natural Peanut Butter, Belbake Farina senza Glutine, Pasticceria Antico Castello Cioccolato Fondente senza Zucchero, Milbona Skyr Lampone, Vitalibre Gallette di Riso, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Marysol Cozze al Naturale, Vongole, Barilla Pasta senza Glutine. Cena: Coop Uovo, Cavolini di Bruxelles, Olio Extra Vergine di Oliva, Genepesca Filetto di Tonno, Noci Dati Inran Noci Dati Inran. Snacks/Altro: Carrefour Cornflakes, Crownfield Rice Snaps, Danone Oikos Bianco, Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wasabi27
|