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Ayer comí galletas avena y espelta. Demasiado.
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 77,07g | Prot: 76,44g | Carb: 93,10g.
Colazione: Yosoy Bebida de Avena, Aguacate, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena. Pranzo: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Aguacate, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescanova Gulas. Snacks/Altro: Bimanán Crema Sabor Chocolate Bimanán Pro, Yosoy Bebida de Avena. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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