Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2017
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 56,54g | Prot: 53,88g | Carb: 113,63g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Caffè (dalla Moca), Mela, Spezzatino di Vitello, Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Parmigiano (Grattugiato), Garofalo Rigatoni. Cena: Parmareggio Parmareggio Snack, Mulino Bianco Cracker non Salati Sfoglia di Grano, Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carrefour Porchetta 1€. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di giampialex
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