Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2017
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 31,54g | Prot: 77,09g | Carb: 144,81g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate. Pranzo: Pecorino, Asparagi, Zucchine Cotte, Carote, Patate, Barilla Pasta. Cena: Cotoletta alla Milanese, Mulino Bianco Fette Biscottate, Kraft Sottilette le Classiche, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Fragole, Mela, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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