|
Ну что, вес идёт вниз. После возвращения к белку животного происхождения ожидала большего. Но... Пасхи и куличи съеденные за эту неделю сделали своё дело....
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 48,76g | Prot: 70,88g | Carb: 63,94g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Vici Морская Капуста в Маринаде (без Масла), Котлета Куриная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Рокфор, Огурец (с Кожурой). Cena: RIOBA Сироп Мятный, Капучино, Лосось. Snacks/Altro: Золотой Колос Пирожное-Суфле Чародейка, Кофе (из Молотых Зерен), Седьмой Континент Финик Королевский. Di più...
|
|
2016 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 2 ore, Cucinare - 1 ora, Leggere - 2 ore, Doccia - 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore, Pulizia - 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|