Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2017
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 44,23g | Prot: 116,46g | Carb: 131,06g.
Colazione: Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Margarine, Netto Schusterjunge. Pranzo: Trawlic Wildlachsfilet. Cena: Merl Delikatess-Krautsalat, Löwenzahn, Rote Tomaten, Alnatura Rote Linsen, Möhren, Kokosmilch, Süßkartoffel, Gut Ponholz Truthahnfleisch im Eigenen Saft. Snacks/Altro: Clarky's Cashew-Kerne, Milfina Milch 1,5% Fett, Haferflocken, REWE Mandeln Gehackt, Myline Eiweißpulver Vanille, Eiweiß, Honig, Honig, Eiweiß, Myline Eiweißpulver Vanille, REWE Mandeln Gehackt, Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Clarky's Cashew-Kerne, Clarky's Cashew-Kerne, Milfina Milch 1,5% Fett, Haferflocken, REWE Mandeln Gehackt, Myline Eiweißpulver Vanille, Eiweiß, Honig. Di più...
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2134 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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