Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2017
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 63,78g | Prot: 60,16g | Carb: 140,80g.
Colazione: Colussi Granturchese, Vitasoya Soyadrink, Zucchero di Canna, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%. Pranzo: Cannolo Siciliano, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Asiago, Arachidi, Pistacchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Frisella. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%. Di più...
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1885 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 2 ore, Tapirulan - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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