Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2017
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2804 kcal
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Gras: 60,12g | Prot: 173,79g | Carb: 356,67g.
Colazione: Zuegg Marmellata 100% Albicocche - MM, Ultra Beef Protein - MM, Burro Arachidi Delight Ciocco - MM, Pan Bauletto Integrale - MM, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Lipton Yellow Label Tea. Pranzo: Fesa di Tacchino Cruda - MM, Perugina Tablò Fondente Extra - MM, Cavolo Cappuccio Verde Crauti - MM, Molino Belotti Pasta Riccioli - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Noci, Curtiriso Curtiriso Basmati - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Bonduelle Iceberg, Halibut. Snacks/Altro: Mandorle, Tabella INRAN Fesa di Tacchino Cruda - MM, Vitalibre Gallette di Riso - MM, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Premium Crema di Marroni - MM, Mandorle, Smile Crunch Farina Avena Aromatizzata - MM, Yamamoto Ultra Beef Protein - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Vitalibre Gallette di Farro - MM, Pro Nutrition Barretta Ciokko Bar Fondente - MM, Matteo SPUNTINO - MM. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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