Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2017
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 22,97g | Prot: 126,92g | Carb: 185,41g.
Colazione: Nestle Мультизлаковая Каша. Pranzo: Спаржа, Брокколи, Шампиньоны, Куриное Филе. Cena: Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 5%, Яблоко, Помидоры, Яготинский Творог 0%, Огурец (без Кожуры). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di smileos
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