Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2017
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 38,35g | Prot: 105,21g | Carb: 225,25g.
Colazione: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Fragole, Gilli Pane Integrale di Segale, Sojasun Soya Drink Natural, Carote, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Pranzo: Uovo, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Gomasio, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Vital Gallette di Farro, Il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Noci, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di francybuzz
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