Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2017
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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907 kcal
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Gras: 11,01g | Prot: 62,84g | Carb: 103,05g.
Colazione: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Pranzo: Wasa Husman, Magerost Karve 10g, stabbur-makrell 25g. Cena: Gulrot 50g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann First price 170g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Altro: Bjørnebær Dypfryste 100g Eldorado fra Meny. Di più...
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2801 kcal
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Esercizio:
Golf (a piedi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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