Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2017
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 76,32g | Prot: 58,80g | Carb: 185,94g.
Colazione: Tortitas, Pastoret Kefir. Pranzo: Manzana, Aceite de Oliva, Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Cacahuete Tostado Sal. Cena: Hummus, Pastel de Zanahoria Glaseado. Snacks/Altro: Gullón Galletas Creme Tropical. Di più...
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1561 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvaSieteTres
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