Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2017
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47 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 38,69g | Prot: 106,97g | Carb: 232,74g.
Colazione: Altricereali Quadrette Saraceno e Quinoa, Homemade Pizzette Fit, Strawberries, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Carrots, Sojasun Soya Drink Natural, Fage Yogurt Greco Total 0%, ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero. Pranzo: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Walnuts, Celery, Il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate, Italian Gomashio Sesame, Ecor Quinoa Rossa. Cena: Altricereali Quadrette Saraceno e Quinoa, Whole Wheat Bread, Fennel Bulb, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Snacks/Altro: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Sojasun Soya Drink Natural, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di francybuzz
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