Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2017
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2203 kcal
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Gras: 83,86g | Prot: 170,82g | Carb: 194,79g.
Colazione: Kiwi, Pere. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Finocchio, Prosciutto Crudo, Pomodori Ciliegini, Pomodori Ciliegini, De Cecco Pasta Integrale. Cena: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Foglia Verde Insalata Mista, Melanzana, Pomodori Ciliegini, Pane Bianco, Carne di Maiale, Rosticciana. Snacks/Altro: Banana, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Albume d'uovo Cotto, Noci, Jocca Fiocchi di Latte. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.massimo97
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