Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2017
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2782 kcal
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Gras: 82,18g | Prot: 238,05g | Carb: 272,98g.
Colazione: Succo d'arancia, Mulino Bianco Pancarrè, Miele. Pranzo: Banana, Olive Nere, Carne di Tacchino, Piselli Cotti, Riso, Insalata Verde con Verdure Assortite, Parmigiano (Grattugiato), Peperoncino, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagioli Cannellini. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Sottiletta, Pancetta, Fiorucci Wustel Suillo Light, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Fjord Filetto di Branzino Cotto al Vapore. Snacks/Altro: Pere, Multipower Aminoacidi Ramificati, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Flaviobobo
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