Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2017
|
81 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 31,29g | Prot: 216,46g | Carb: 100,20g.
Pranzo: Fagiolini Fini, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mela Stark, Selex Riso Fino Ribe Parboiled, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Milbona Skyr Mirtillo, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Myprotein Impact Whey Isolate, Sojasun Soya Drink Natural. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kingdavi16
|