Diario di Galaga69, 07 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2017
74 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3775 kcal Gras: 121,53g | Prot: 69,10g | Carb: 606,96g.   Colazione: Caffè Zuccherato, Cornetto alla Nutella. Pranzo: Ananas, Pasta e Patate. Cena: Caffè Zuccherato, Conad Insalata Classica, Melanzane Sott'olio, Gallo Risotto ai Funghi Porcini. Snacks/Altro: Coop Amaretti, Pasticcini. Di più...
1834 kcal Esercizio: Riposare - 20 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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