Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2017
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 41,22g | Prot: 114,90g | Carb: 168,48g.
Colazione: Кофе, Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Pranzo: Шармэль Зефир в Шоколаде. Cena: Суп Куриный с Вермишелью, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Зеленый Чай. Di più...
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1939 kcal
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Esercizio:
Tapirulan - 15 minuti, Squat (GAG) - 3 minuti, Riposare - 15 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di tanya.cipa
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