Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2017
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 11,00g | Prot: 32,21g | Carb: 289,29g.
Colazione: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Banana, Granarolo Latte Scremato, Hero Marmellata Light Fragole. Pranzo: Conad Riso Basmati, Sedano Cotto, Finocchio, Ponti Aceto Balsamico di Modena. Cena: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Poggio del Farro Fiocchi di Farro Integrali Tostati, Granarolo Latte Scremato, Fragole. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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