Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2017
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 71,97g | Prot: 86,35g | Carb: 157,00g.
Colazione: Certossa Pan Carré, Consilia Latte Delattosato, Hero Marmellata Light Prugne, Consilia Fibrette Crusca di Frumento. Pranzo: Kiwi, Mozzarella di Bufala, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Delizie del Sole Farro Perlato, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Ravanelli, Pomodori. Cena: Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Kiwi. Snacks/Altro: Sondey Wafer con Crema alla Nocciola, Realforno Le Sfoglie, Realforno Biscotti Cereali. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aicul2391
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