Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2017
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80 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 31,67g | Prot: 46,22g | Carb: 126,43g.
Colazione: Brioche, Caffè Espresso, Skipper Mandarino e Agrumi. Pranzo: Albicocche, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Sant'Anna Acqua Naturale, Banane, Panini, Splendid Espresso, Findus Pisellini Primavera. Cena: Splendid Espresso, Ravioli Ripieni alla Carne, Panini, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Splendid Espresso. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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