Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2017
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 85,58g | Prot: 163,69g | Carb: 61,80g.
Colazione: Biográ Harina de Avena, Hacendado Hummus, Mercadona Claras de Huevo, Yosoy Bebida de Avena. Pranzo: Huevo Cocido, Roncero Queso Fresco Tradicional, Consorcio Bonito del Norte. Cena: Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Altro: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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