Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 48,52g | Prot: 83,92g | Carb: 187,24g.
Colazione: Certossa Pan Carré, Consilia Fibrette Crusca di Frumento, Hero Marmellata Light Prugne, Consilia Latte Delattosato. Pranzo: Kiwi, Lattuga Romana, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Ravanelli, Bollito di Pollo, Brodo di Pollo. Cena: Bollito di Pollo, Pizza Fritta. Snacks/Altro: Taralli, Crownfield Barretta Muesli Peanut, Realforno Biscotti Cereali. Di più...
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2237 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 4 ore e 11 minuti, Riposare - 19 ore e 49 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aicul2391
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