Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2017
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2357 kcal
|
Gras: 55,68g | Prot: 130,53g | Carb: 339,67g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Arance, Patate Crude, Marmellata di Ciliegie, Fragole. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Ragù, Barilla Penne Rigate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Uovo. Di più...
|
Aumentando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Michele1984@
|