Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2017
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 20,82g | Prot: 86,23g | Carb: 210,60g.
Colazione: Albume d'uovo, Alpro Latte di Cocco, Molino Rossetto Farina di Riso, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere. Pranzo: Pavesini Pavesini al Cacao, Valsoia Budino Caramello, Nattura Pane Azzimo Morbido Biologico, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Cena: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Calamari. Snacks/Altro: Canel's Assorted Flavors Chewing Gum, Molino Nicoli Barrette Multigrain con Mirtilli Rossi, Cappuccino con Pochi Grassi, Scotti Crackers di Riso. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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