Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2017
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1256 kcal
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Gras: 43,60g | Prot: 86,06g | Carb: 128,32g.
Colazione: Кофе Латте, Кофе Латте, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Капучино, Салат Витаминный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Шаурма с Курицей. Di più...
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2596 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 25 minuti, Riposare - 16 ore e 35 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di boysnogood
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