Diario di TonyFar, 12 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2017
101,7 kg Perso fino ad ora: 8,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1345 kcal Gras: 47,35g | Prot: 52,80g | Carb: 186,30g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Pranzo: Kalkunkorv 20g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. Cena: Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Karve 10g, Kalkunkorv 20g, Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Altro: Appelsin Cevita 200g BAMA, Wasa Husman, peanøttsmør 10g. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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