Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2017
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 16,96g | Prot: 100,91g | Carb: 200,09g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Cappuccino con Pochi Grassi, Isupplements Italia Iblend H24. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Patate. Cena: Mela, Ecor Farina di Farro Integrale. Snacks/Altro: Scotti Crackers di Riso, Pavesini Pavesini al Cacao. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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