Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2017
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49 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 46,02g | Prot: 62,71g | Carb: 183,57g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Yogurt alla Frutta (Magro). Pranzo: Pomodori, Griesson Krusti, Cipolle, Valfrutta Fagioli di Soia, Carote. Cena: Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte Light, Zucchine. Snacks/Altro: Popcorn al Burro Preparati con Aria Calda, Mela. Di più...
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1554 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di curryjqpanese
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