Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2017
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 40,94g | Prot: 107,41g | Carb: 108,40g.
Colazione: Biográ Harina de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Yosoy Bebida de Avena. Pranzo: Hacendado Yogur Soja Vainilla, Carrefour Yogur 0% Limón, Champiñones, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Cena: Clarou Harina de Avena, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Claras de Huevo. Snacks/Altro: Incarlopsa Jamón Serrano. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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